zkadin
  • 60 Yazı
  • 0 Yorum

zkadin - Tüm Yazıları

Kadın Yaşamı

Minimalist yaşamın ruh sağlığına etkileri! Sade hayatın şaşırtıcı gücü

Modern dünyada sürekli bir koşuşturma içindeyiz. Tüketim kültürü bizi sarıyor. Daha fazlasına sahip olma arzusu bitmiyor. Bu durum zihinsel yorgunluk yaratıyor. Pek çok insan bu tempodan bunalıyor. Mutluluğu dışarıda arıyoruz. Ancak içsel bir boşluk hissediyoruz. Minimalist yaşam tam da bu...

Haberi Oku
Psikoloji

Eko Anksiyete Belirtileri Nelerdir? Gelecek Kaygısını Nasıl Aşarız?

Eko anksiyete, günümüz dünyasının önemli sorunlarından biridir. Özellikle iklim değişikliği ve çevresel yıkım endişesiyle ortaya çıkar. Bireylerin zihninde sürekli bir kaygı durumu yaratır. Bu durum, günlük yaşamı olumsuz etkileyebilir. Ayrıca, kişisel mutluluğu da azaltabilir. Bu nedenle, eko anksiyeteyi anlamak çok...

Haberi Oku
Güzellik-Bakım

Cildinizi Canlandıran Bitkisel Yüz Buharı: Evde Spa Deneyimi

Bugün, cilt bakım rutininize ekleyebileceğiniz harika bir doğal yöntemden bahsediyoruz: Bitkisel yüz buharı. Evet, doğru duydunuz! Cildinize buhar uygulayarak onu nasıl canlandıracağınızı ve evinizin konforunda küçük bir spa deneyimi yaratacağınızı keşfediyoruz. Cilt sağlığımız için doğal yöntemleri her zaman önemsiyoruz. Güzellik...

Haberi Oku
Kadın Yaşamı

Neden Kadın Bilim İnsanı Sayısı Erkeklere Göre Daha Az?

Bilim ve teknoloji dünyasında kadınların temsiliyeti uzun süredir tartışılan bir konudur. Kadın bilim insanı sayısı erkeklere göre genellikle daha azdır. Bu durum, yalnızca bir eşitlik meselesi değildir. Aynı zamanda bilimin ilerlemesi için de büyük bir kayıp yaratır. Özellikle, bu eşitsizliğin...

Haberi Oku
Sağlık

Şekersiz İçecekler Gerçekten Sağlıklı mı? Kalp Sağlığı Üzerindeki Etkileri

Diyet içecekler, şekersiz ve kalorisiz seçenekler sunarak kilo vermek veya şeker alımını azaltmak isteyenlerin ilgisini çeker. Ancak, bu içeceklerin kalp sağlığı üzerindeki potansiyel etkileri son yıllarda büyük bir tartışma konusu olmuştur. Bu yazıda, diyet içeceklerin kalbimiz için gerçekten ne anlama...

Haberi Oku
Sağlık

Demans Riskini Yüzde 25 Azaltan Diyet

Demans, günümüzün en endişe verici sağlık sorunlarından biridir. Yaşlanan nüfusla birlikte, bu nörodejeneratif hastalığın yaygınlığı artıyor. Ancak kötü haber bu değil. İyi haber şu: Beyin sağlığınızı korumak sizin elinizde. Bilimsel araştırmalar, doğru beslenme alışkanlıkları ile demans riskini önemli ölçüde azaltabileceğimizi...

Haberi Oku
Sağlık

Hipotermi Nedir, Nasıl Olur? Hipotermi Belirtileri Neler?

Hipotermi, vücut ısısının tehlikeli seviyelere düşmesi durumudur. Normal vücut ısısı ortalama 37°C civarındadır. Ancak hipotermide bu sıcaklık 35°C’nin altına iner. Bu durum, vücudun ısı üretme hızının, ısı kaybetme hızından az olduğu zamanlarda ortaya çıkar. Hipotermi bir acil durumdur. Hemen tedavi...

Haberi Oku
Moda

Sürdürülebilir Moda Hakkında Herkesin Bilmesi Gereken 16 Şey

Gezegenimiz için moda seçimleri hayati önem taşıyor. Sürdürülebilir moda, geleceğimizi koruma amacı güder. Çevresel etkiyi azaltır. Sosyal adaleti destekler. Hızlı moda kültürü gezegenimize zarar veriyor. Bu nedenle bilinçli tercihler yapmalıyız. Herkesin bu konuda bilgi sahibi olması gerekiyor. Özellikle atık miktarını...

Haberi Oku
Moda

Paris Moda Haftası’nda Defileler, Etkinlikler ve En Güzel Adresler

Paris Moda Haftası, dünyanın en prestijli moda etkinliklerinden biridir. Moda dünyasının kalbi bu dönemde Paris'te atar. Şehrin her köşesi zarafetle dolar. Biz, bu özel haftayı en iyi şekilde deneyimlemeniz için size rehberlik ediyoruz. Unutulmaz anılar biriktirin. Paris Moda Haftası genellikle...

Haberi Oku
Çocuk Yaşamı

Çocuklarda Obezite Artık Daha Yaygın

Dünya genelinde çocukluk çağı obezitesi alarm verici bir seviyeye ulaştı. Uluslararası sağlık kuruluşları bu konuya dikkat çekiyor. Ne yazık ki, günümüzde obez çocukların sayısı zayıf çocukları geride bıraktı. Bu durum, gelecekteki toplum sağlığı için ciddi riskler taşıyor. Çünkü çocukluk çağı...

Haberi Oku
Giriş Yap

Z Kadın ayrıcalıklarından yararlanmak için hemen giriş yapın veya hesap oluşturun, üstelik tamamen ücretsiz!