beyin sağlığı Haberleri

Sağlık 4 gün önce

Demans Riskini Yüzde 25 Azaltan Diyet

Demans, günümüzün en endişe verici sağlık sorunlarından biridir. Yaşlanan nüfusla birlikte, bu nörodejeneratif hastalığın yaygınlığı artıyor. Ancak kötü haber bu değil. İyi haber şu: Beyin sağlığınızı korumak sizin elinizde. Bilimsel araştırmalar, doğru beslenme alışkanlıkları ile demans riskini önemli ölçüde azaltabileceğimizi...

Haberi Oku

Sağlık 6 gün önce

Hafızayı Doğal Yollarla Geliştirmenin Kadınlar İçin Etkili Yolları

Hafızanızı Doğal Yollarla Geliştirmenin Kadınlar İçin Etkili Yolları Sabah telaşı içinde anahtarlarınızı mı bulamıyorsunuz? Ya da önemli bir toplantının detaylarını mı unuttunuz? Günlük hayatın hızlı temposunda, zihnimizin keskinliğini korumak her zamankinden daha önemli hale geliyor. Özellikle biz kadınlar, çoklu görevleri...

Haberi Oku