Geceleri Atıştırmak Neden Tehlikelidir? Sağlıklı Besinler Bile Riskli
Gece saatlerinde buzdolabına yönelmek çoğu kişi için tanıdık bir senaryodur. Günün yorgunluğuyla gelen açlık hissi, özellikle televizyon karşısında rahatlarken daha da artar. Birçok insan, bu küçük kaçamakların zararsız olduğunu düşünür. Ancak, geceleri atıştırmak, sanıldığı kadar masum değildir. Sağlıklı besinler bile...
Haberi Oku
